…la suciedad acumulada. Usa un paño húmedo para limpiar la superficie exterior y una toalla para secarlas suavemente. No sumerjas tus bailarinas en agua ya que esto puede dañar los…
Remedios naturales para reducir el ácido úrico
https://esplendida.net/remedios-naturales-para-reducir-el-acido-urico/…debemos tomar dos cucharadas de vinagre el cual debe estar mezclado con dos vasos de agua, no es necesario beberlo en ayunas, tan solo lo tenemos que beber dos veces…
Remedios caseros para combatir el dolor de cabeza
https://esplendida.net/remedios-caseros-para-combatir-el-dolor-de-cabeza/…que se produzcan efectos secundarios. Uno de los remedios caseros más simples de hacer es el de colocar en una tina agua tibia, junto con cinco cucharadas de mostaza y…
Remedios caseros para la artritis
https://esplendida.net/remedios-caseros-para-la-artritis/…baño en agua con sal, la cual debe ser rica en iodo. Existen muchos remedios caseros para combatir los problemas de la artritis y la mayoría de ellos se basan…
La importancia de los antioxidantes
https://esplendida.net/la-importancia-de-los-antioxidantes/…pasados por alto. Los antioxidantes se pueden encontrar en varios alimentos como los arándanos, aguacates, espinacas, té, chocolate negro y muchos más. Hay muchos nutrientes antioxidantes y probablemente muchos más…
Despedidas de solteros
https://esplendida.net/despedidas-de-solteros/…al equipo contrario con bolas de pintura en aire comprimido. Es totalmente fiable, sin riesgo alguno y se eliminan las manchas posibles con agua y es una actividad en la…
Como Comer y Beber en Navidad para una vida sana
https://esplendida.net/como-comer-y-beber-en-navidad-para-una-vida-sana-2/…en exceso, al menos el día siguiente, y mejor si son dos o tres, deberíamos comer saludable. En estos días deberíamos dejar de lado el alcohol y beber sólo agua,…
Como Comer y Beber en Navidad para una vida sana
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Dieta equilibrada, igual a Vida saludable
https://esplendida.net/dieta-equilibrada-igual-a-vida-saludable/…comer dos piezas de fruta, consumir preferentemente carnes blancas o pescado y beber dos litros de agua.También existe una lista de los alimentos que no debemos consumir en ella tendríamos…
HIGIENE BUCAL: CONSEJOS BÁSICOS
https://esplendida.net/higiene-bucal-consejos-basicos/…el cepillado, para que disminuya la acidez de nuestra saliva, si tenemos mucha prisa es recomendable enjuagarse un par de veces con agua antes de cepillar. Elegir un buen cepillo…