…a prueba el equilibrio, concentración y fuerza. Para realizarlo, la persona debe colocarse boca abajo sobre una colchoneta de yoga, luego debe apoyarse con el antebrazo y las puntas de…
6 ejercicios para suavizar las arrugas del rostro
https://esplendida.net/6-ejercicios-para-suavizar-las-arrugas-del-rostro/…calentar la piel antes del masaje antiarrugas. Acariciando ligeramente la piel, frote la crema. Se recomienda trenzar tu cabello antes del masaje. De lo contrario, se interpondrán en el camino,…
Maquillaje de Dark Diva para Halloween
https://esplendida.net/maquillaje-de-dark-diva-para-halloween/…meñique añade también en el parpado inferior un poco de sombra negra, y utilizando el lápiz negro, realiza algunas puntas hacia el pómulo. Si lo deseas también puedes utilizar un…
Hipertricosis
https://esplendida.net/hipertricosis/La hipertricosis es una de las enfermedades mas raras con las que una persona puede encontrarse, esta enfermedad consiste en la aparición de cabello excesivo en algunas partes del cuerpo…
Los mejores regalos del Día de la Madre para una nueva mamá
https://esplendida.net/los-mejores-regalos-del-dia-de-la-madre-para-una-nueva-mama/…cantidad de cabello se ve perjudicado. Por esta razón, cualquier tipo de cosmético, bien sea una crema aclaradora, un tratamiento reparador para el cabello o una simple loción humectante…
Maquíllate como una pin up
https://esplendida.net/maquillate-como-una-pin-up/…del cuello con la base de maquillaje en tu color. Con el pincel más grueso, agrega los polvos sueltos destacando las zonas alrededor del cabello, la frente, el mentón y…
Las negligencias médicas son más comunes de lo deseado
https://esplendida.net/las-negligencias-medicas-son-mas-comunes-de-lo-deseado/…por parte del personal y equipo médico son aceptables o no. Para aclarar y mostrar a un paciente si se ha producido, o no, una vulneración de sus derechos se…
Cuida los labios
https://esplendida.net/cuida-los-labios/…demasiado agresivos. 2.- Hidratación, protección Cuando finalices tendrás que aclarar muy bien y cerciorarte de que no has dejado ni un resto del producto exfoliante. A continuación aplicarás un producto…
Los beneficios de los estiramientos en la salud
https://esplendida.net/los-beneficios-de-los-estiramientos-en-la-salud/…lo que sube su tolerancia al estiramiento y reduce la posibilidad de sufrir lesiones. Algunas aclaraciones Conviene aclarar algunos conceptos que a veces se confunden. La movilidad articular es…
Mitos nutricionales para bajar de peso
https://esplendida.net/mitos-nutricionales-para-bajar-de-peso/…hay que desayunar… pero, ¿es esto cierto? La respuesta es no, así que vamos a aclarar algunos de esos puntos. 1.Comer más veces eleva el metabolismo Esto es mentira, el…