…muscular. Tonificación de los músculos. Corrección de defectos posturales, Aumento de la capacidad cardiorrespiratoria. Este tipo de terapia, que mejora el estado físico en general, desarrolla además masa muscular. Las…
Consejos para lograr mantener el peso deseado
https://esplendida.net/consejos-para-lograr-mantener-el-peso-deseado/…agregar vegetales alternando el tipo de los mismos, como lechugas, achicorias, hortalizas crudas como tomate, rabanito, pepino, etc y se deberán preparar con limón, vinagre, pimienta, especias, hierbas, poco aceite…
Remedios naturales: las Flores de Bach
https://esplendida.net/flores-de-bach/…estos se transformen en síntomas físicos o alteraciones que puedan ser la base de otro tipo de enfermedades. Las Flores de Bach pueden utilizarse a la vez en simultaneo con…
La obsesión por los zapatos
https://esplendida.net/la-obsesion-por-los-zapatos/…diseños como en colores y es por esto que llama tanto la atención de las mujeres ya que quieren un par para cada tipo de ocasión. Si eres obsesionada por…
Comer frutas
https://esplendida.net/comer-frutas/…de frutas nuestras defensas se elevan haciéndonos mas fuertes contra cualquier tipo de problema. Entre las frutas que te recomendamos que consumas a diario podemos mencionar las manzanas y los…
La hipertension arterial
https://esplendida.net/la-hipertension-arterial/…paciente según las características individuales (sexo, edad, etc.) y el tipo de hipertensión que padece (grave o leve, relacionada con el esfuerzo, ocasional o persistente, etc.). Hay medicamentos que se…
Lesiones Musculares
https://esplendida.net/lesiones-musculares/…en la mayoría de los casos es por alguna práctica deportiva, algún golpe externo o algún sobresfuerzo. Si bien algo esta muy claro es que cualquier tipo de lesión es…
DECORACIONES DE BODA
https://esplendida.net/decoraciones-de-boda/…acompañarán el desarrollo del enlace. En ocasiones se contratan expertos en la materia, decoradores que tiene experiencia en la realización de centros de mesa para casamientos y otro tipo…
Mitos sobre el colesterol que pueden estar afectando su salud
https://esplendida.net/mitos-sobre-el-colesterol-que-pueden-estar-afectando-su-salud/…se etiquete como “light” y sugiera que tiene menos calorías que el producto regular, pero este alimento probablemente que contenga todo tipo de grasas no saludables y los ingredientes que…
DECORACIONES SENCILLAS
https://esplendida.net/decoraciones-sencillas/…en crecimiento y pensar en otro tipo de cosas, es importante que los padres lo noten y les ayuden a sus hijos a cambiar su entorno para facilitarles el proceso…