En un post anterior vimos como salir bien librada cuando tu mamá quiere imponerte su forma de hacer las cosas o cuando tiene la mala costumbre de entrometerse en tus…
Usos y propiedades del incienso
https://esplendida.net/usos-y-propiedades-del-incienso/…el incienso aporta a tu vida. Perfumar el aire ha sido utilizado desde la antigüedad como un método de purificación para el ambiente. Tanto para desterrar malas energías como para…
Suplementos naturales para dormir mejor
https://esplendida.net/suplementos-naturales-para-dormir-mejor/…una mala alimentación, son condicionantes para dormir en malas condiciones, así que tampoco descuides estos aspectos. La manzanilla Actúa a un nivel muy similar que los medicamentos tranquilizantes, razón…
Los remedios naturales para equilibrar las hormonas
https://esplendida.net/los-remedios-naturales-para-equilibrar-las-hormonas/Un estilo de vida lleno de estrés acompañado por una mala dieta puede causar estragos en el equilibrio hormonal delicado de una mujer. Incluso las mujeres sanas que siguen una…
Trucos para verte más delgada…
https://esplendida.net/para-verte-mas-delgada/…lo más hundido posible y los hombros hacia atrás. Una mala postura no sólo te hace ver más gordita, sino que también te hace ver cansada y desaliñada. Otro truco…
Suplementos alimenticios para aumentar la masa muscular
https://esplendida.net/suplementos-alimenticios-para-aumentar-la-masa-muscular/…masa muscular, promoviendo un entorno óptimo. Intenta evitar aquellos que contengan minerales en forma de sulfato y óxido, ya que por lo general los demás componentes también serán de mala…
Los beneficios de los estiramientos en la salud
https://esplendida.net/los-beneficios-de-los-estiramientos-en-la-salud/…la desviación de la postura, una escasa adaptabilidad de los músculos ante movimientos explosivos, mala coordinación o roturas fibrilares cuando el músculo es exigido en un estiramiento brusco o forzado….
El secreto para mantener una buena salud entre la Acidez y Alcalinidad
https://esplendida.net/el-secreto-para-mantener-una-buena-salud-entre-la-acidez-y-alcalinidad/…acidez modificar los hábitos alimentarios ya que estos poseen un impacto directo en el organismo, para nuestra mala suerte la mayoría de las comidas e incluso bebidas hoy en día…
Yoga para relajar el cuello
https://esplendida.net/yoga-para-relajar-el-cuello/Estar sentadas todo el tiempo frente a la computadora en una posición inadecuada, dormir en una mala postura, cargar un bolso demasiado pesado… todas estas actividades pueden causar molestias en…
Consejos para evitar que los niños sean egoístas
https://esplendida.net/consejos-para-evitar-que-los-ninos-sean-egoistas/En la edad comprendida entre los 3 y 6 años, es completamente normal que los niños muestren conductas de egocentrismo y mezquindad. Esto no se debe a una mala…