…para que las mismas queden como si fuesen papilla, luego colocamos nuevamente en el caldo las verduras procesadas, mezclamos bien agregamos la leche y condimentamos con sal y pimienta, de…
Congelar verduras
https://esplendida.net/congelar-verduras/De pequeños siempre nos repetían a la hora de comer “si no te acabas las verduras no hay postre”, era la forma que encontraban nuestros padres de hacernos…
Salsa de verduras y roquefort
https://esplendida.net/salsa-de-verduras-y-roquefort/…a gusto. Para preparar la receta de salsa de verduras con roquefort, debemos realizar un jugo con los tomates, posteriormente procedemos a cocinar las verduras, la zanahorias, y procesamos las…
Siete ejercicios para quemar grasa de tu abdomen
https://esplendida.net/siete-ejercicios-quemar-grasa-abdomen/…a los costados, apoyadas en el suelo, luego se deben estirar bien las piernas y elevarlas sin doblar las rodillas lo más posible y luego bajarlas de forma controlada. Hacer…
Recetas sanas: tortilla de verduras
https://esplendida.net/recetas-sanas-tortilla-de-verduras/…que ademas te ayudará a perder peso. La receta que hoy te sugerimos es tortilla de verduras la misma como te comentamos es muy baja en calorías y además muy…
Los mejores alimentos para recibir el invierno
https://esplendida.net/los-mejores-alimentos-para-recibir-el-invierno/…salsas que sean naturales, que incluyan verduras y salsa blanca en lugar de crema. Respecto a las legumbres, también se aconseja acompañarlas con verduras, como zanahoria y calabaza. Por último…
Remedios caseros para curar problemas de tiroides
https://esplendida.net/remedios-caseros-para-curar-problemas-de-tiroides/…Pero también existen muchos remedios caseros que pueden ayudar a evitar este problema o a curar esta enfermedad, que actualmente es muy frecuente especialmente en las mujeres. Uno de los…
¿Cómo curar la gripe durante el embarazo?
https://esplendida.net/como-curar-la-gripe-durante-el-embarazo/…con sal. Otra cura ante los efectos de la gripe que no falla es una sopa bien caliente de pollo o consomé casero de verduras, lo mejor es tomarla, y…
Cocina y colesterol
https://esplendida.net/cocina-y-colesterol/…se tarda en llamar a la pizzería. Envuelva un poco de verduras en una tortilla, corte más verduras en una ensalada, y rocíe la ensalada con aceite de oliva y…
Corrigiendo errores de maquillaje
https://esplendida.net/corrigiendo-errores-de-maquillaje/…muñeca”. Si todavía no te agregaste el rubor, pasa suavemente la brocha por la superficie del producto y luego sopla la base de las cerdas para quitarle el sobrante. Luego…