…ducha de una forma muy gratificante. Para realizar los jabones de lavanda necesitarás: 2 barras de jabón sin fragancia (jabón de castilla o jabón vegetal) ½ taza de flores secas…
Decora una habitación infantil fácilmente
https://esplendida.net/decora-una-habitacion-infantil-facilmente/…infantil podemos ver una gran dosis de creatividad y bajo coste. Para realizar una decoración similar a esta simplemente necesitas pinturas acrílicas de colores vivos, con las cuales pintar los…
Salsa de verduras y roquefort
https://esplendida.net/salsa-de-verduras-y-roquefort/…realizar esta receta es conseguir los siguientes ingredientes, los cuales son, dos zanahorias, dos tomates, 50 grs. de queso roquefort, 50 grs. de aceitunas, 3 tomates para hacer jugo, sal…
Gimnasia acuática
https://esplendida.net/gimnasia-acuatica/…nivel preventivo o correctivo, y aprovecha las propiedades físicas que brinda el agua; ya que dentro del agua, se tiene la ventaja de realizar los ejerciciossin la carga del propio…
Terapia del agua
https://esplendida.net/terapia-del-agua/…la sangre nueva y fresca. La forma de realizar la terapia es la siguiente: Al levantarse por la mañana, y antes de asearse e incluso cepillarse los dientes, beber de…
Manualidades para los niños
https://esplendida.net/manualidades-para-los-ninos/Las manualidades son muy beneficiosas para los niños por varias razones, entre las que podemos destacar las principales en unas pocas palabras. Realizar actividades les permite darse cuenta de cuáles…
MANUALIDADES CREATIVAS
https://esplendida.net/manualidades-creativas/Todos podemos realizar actividades lúdicas a la vez que conseguimos objetos decorativos para regalar o para adornar las habitaciones de nuestro hogar. Se pueden inventar, por poner un ejemplo, unos…
3 consejos para los muebles en madera
https://esplendida.net/3-consejos-para-los-muebles-en-madera/…no se tiene los conocimientos necesarios acerca del proceso adecuado para evitar daños accidentales en sus terminados, a continuación daremos 3 consejos indispensable para realizar la limpieza de un mueble…
La cocina latinoamericana, fuente de sabor
https://esplendida.net/la-cocina-latinoamericana-fuente-sabor/…tradicional. La comida y la bebida de un pueblo local son una puerta a su cultura. Si te arriesgas a realizar turismo culinario, estarás abordando desde una perspectiva diferente la…
Importancia de alimentarse bien para estar en forma.
https://esplendida.net/importancia-alimentarse-bien-estar-forma/…tiene que estar activos con las actividades físicas, es completamente necesario que se equilibre con una alimentación balanceada, ya que es esta, la que aporta las energías para poder realizar…