…abdomen. Por eso es muy importante que cuidemos nuestra dieta esta debe ser hipocalórica e equilibrada, es muy importante que conservemos nuestro peso adecuadamente si deseamos lucir un abdomen plano…
Consejos para lucir un vientre plano
https://esplendida.net/consejos-para-lucir-un-vientre-plano/…abdomen. Por eso es muy importante que cuidemos nuestra dieta esta debe ser hipocalórica e equilibrada, es muy importante que conservemos nuestro peso adecuadamente si deseamos lucir un abdomen plano…
Siete ejercicios para quemar grasa de tu abdomen
https://esplendida.net/siete-ejercicios-quemar-grasa-abdomen/…abdomen, son unos de los más difíciles de tonificar por lo que hay que seguir una rutina y ser constante. Etiquetas: Ejercicios, Fitness, Abdominales, Abdomen, Rutina de abdominales Mas info…
Trucos de moda para embarazadas
https://esplendida.net/trucos-de-moda-para-embarazadas/…bajo. Te resultarán más cómodos porque ajustan debajo de la panza y no suman más volumen sobre el abdomen. También las faldas son una excelente opción en esta etapa. Utiliza…
Cuidados de la piel durante el embarazo
https://esplendida.net/cuidados-de-la-piel-durante-el-embarazo/…y frente como también una línea que recorre el abdomen durante el embarazo, este se ubica en el ombligo hasta el vientre; el mismo va aclarándose poco a poco después…
Cambios notables en la figura a partir de los 40 años
https://esplendida.net/cambios-notables-la-figura-partir-los-40-anos/…como el abdomen. Por supuesto que existen las excepciones como el caso de mujeres que han dedicado su vida a la práctica de un deporte, bailarinas clásicas, etc. Pero ese…
Como y cuando entrenar los abdominales
https://esplendida.net/como-y-cuando-entrenar-los-abdominales/Luego de seleccionar una serie de ejercicios para abdominales, lo ideal para marcar el abdomen es realizar 3 sets de cada ejercicio, con tantas repeticiones como puedas realizar hasta que…
Cómo tratar los dolores en el pecho causado por gases
https://esplendida.net/como-tratar-los-dolores-en-el-pecho-causado-por-gases/…pecho causado por un gas es considerado como un dolor en el abdomen inferior. Estos “dolores de pecho de gas” en realidad se originan en el estómago, que se encuentra…
Adelgazamiento y Grasa Localizada: Soluciones Eficaces y Mínimamente Invasivas para tu Salud y Bienestar
https://esplendida.net/adelgazamiento-y-grasa-localizada-soluciones-eficaces-y-minimamente-invasivas-para-tu-salud-y-bienestar-3/…incluyendo el abdomen, los muslos, los glúteos y los brazos. En este artículo, exploraremos algunas soluciones mínimamente invasivas para tratar el adelgazamiento y la grasa localizada, manteniendo siempre un enfoque…
Faldas para verse más delgada
https://esplendida.net/faldas-para-verse-mas-delgada/…elige faldas en colores oscuros y sin bolsillos u ornamentos en la zona. Si tu problema es la talla de más en el abdomen, nunca te hagas de faldas con…