Muchas mujeres desean conocer su cuerpo y sobre todo cuando desean quedar embarazadas pero la pregunta que no se hacen es la siguiente ¿conozco realmente mi cuerpo? La mayoría…
Beber café hace la vida un poco más larga
https://esplendida.net/beber-cafe-hace-la-vida-un-poco-mas-larga/…de café mostraron una probabilidad del 10 por ciento menor de morir, mientras que las mujeres bebedoras decafé redujeron su riesgo de morir en un 15 por ciento, recordemos que…
La celulitis. Como combatirla.
https://esplendida.net/la-celulitis-como-combatirla/Consejos para combatir la Celulitis El 90% de las mujeres tienen celulitis, en mayor o menor medida. La única forma de terminar con ella, es una dieta sana, sin grasas…
Conquista Ya… Al Chico De Tus Sueños
https://esplendida.net/conquista-ya-al-chico-de-tus-suenos/…detallista. Elogia al chico por aquello que hizo bien. A nosotras las mujeres nos fascina recibir regalos o que nos digan lo guapa que somos en cambio los hombres, a…
Cartílago de tiburón demuestra ninguna efectividad contra el cáncer
https://esplendida.net/cartilago-de-tiburon-demuestra-ninguna-efectividad-contra-el-cancer/…daneses probaron el tratamiento en 17 mujeres con cáncer de mama avanzado que no habían respondido a otros tratamientos. Las pacientes tomaron 24 cápsulas de cartílago de tiburón al día…
Cómo perder barriga en el posparto
https://esplendida.net/como-perder-barriga-en-el-posparto/…embarazo muchas mujeres se sorprenden con la aparición de su vientre más grande de la cuenta, la flacidez y en algunos casos la línea oscura que recorre verticalmente el estómago,…
Los hombres y el temor al compromiso
https://esplendida.net/los-hombres-y-el-temor-al-compromiso-3/Los hombres tienen fama de ser muy valientes, y de enfrentarse a situaciones peligrosas con más facilidad que las mujeres. Sin embargo, hay una situación a la que le temen…
Todo sobre el ejercicio para ancianos
https://esplendida.net/todo-sobre-el-ejercicio-para-ancianos/…y más, el 71% de las mujeres y el 66% de los hombres están inactivos (lo que significa que se mueven menos de 15 minutos al día), 74 años y…
Cómo ser una mamá fitness
https://esplendida.net/como-ser-una-mama-fitness/…te enseñaremos cómo ser una mamá fitness. Estrategias femeninas Las mujeres poseen ese inigualable sexto sentido que les permite planear estratégicamente como van a lograr sus objetivos. En principio, una…
El colesterol bueno, el HDL
https://esplendida.net/el-clesterol-bueno-el-hdl/…los principales que nos exponen a un aumento de sufrir algún tipo de enfermedad coronaria son: Edad mayor de 45 años para los hombres y 55 para las mujeres: Consumo…