…el colesterol sirve algunas funciones importantes en el cuerpo. Con el fin de entender cómo el colesterol afecta al cuerpo, uno debe primero entender qué es el colesterol. El colesterol…
ROPITA DE BEBÉ
https://esplendida.net/ropita-de-bebe/La ropa, como bien sabemos fue creada para cubrir las partes del cuerpo y otras fueron creadas para, además de cubrir el cuerpo, protegerlo de ciertas temperaturas a las cuales…
Descubre Los Maravillosos Beneficios Para La Salud Del Aguacate
https://esplendida.net/descubre-los-maravillosos-beneficios-para-la-salud-del-aguacate/¿Sabías que el aguacate es uno de los alimentos más saludables para tu cuerpo? No solo destaca por su sabor delicioso, es también uno de los alimentos más nutritivos que…
Las diez artes marciales más letales.
https://esplendida.net/las-diez-artes-marciales-mas-letales/…la utilización del cuerpo como un arma en situaciones de combate a distancia corta, también es referido como «el arte de los ocho miembros». Kapu Kuʻialua También conocido simplemente como…
Las diez artes marciales más letales.
https://esplendida.net/las-diez-artes-marciales-mas-letales-2/…la utilización del cuerpo como un arma en situaciones de combate a distancia corta, también es referido como «el arte de los ocho miembros». Kapu Kuʻialua También conocido simplemente como…
Como y cuando entrenar los abdominales
https://esplendida.net/como-y-cuando-entrenar-los-abdominales/…rutina de abdominales. Y puedes elegir la que más te guste, ya sea con supersets, intercalando los ejercicios con ejercicios de otros grupos musculares o durante entrenamiento aeróbico intensivo. Aún…
Los beneficios de ejercitarse en un entorno profesional y motivador: Mejora tu salud y alcanza tus metas fitness
https://esplendida.net/los-beneficios-de-ejercitarse-en-un-entorno-profesional-y-motivador-mejora-tu-salud-y-alcanza-tus-metas-fitness/…profesionales del fitness se mantienen constantemente actualizados en conocimientos y técnicas, por lo que podrán ofrecerte una amplia gama de ejercicios y actividades que mantendrán tu rutina de ejercicios interesante…
Consejos para lucir un vientre plano
https://esplendida.net/consejos-para-lucir-un-vientre-plano-2/…de la odiosa flacidez y evitar la aparición de estrías rojas entonces tenemos que ejercitar nuestro cuerpo como realizar gimnasia continuamente, ejercicios posparto y siempre hidratar la piel de nuestro…
Cómo ser una mamá fitness
https://esplendida.net/como-ser-una-mama-fitness/…fibra es primordial, ya que aparte de estimular tus evacuaciones, y mantener tu sistema intestinal limpio, también propicia la dotación al cuerpo de energía para hacer ejercicios y reponer el…
Consejos para lucir un vientre plano
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