…atractivos para la mujer de hoy. Ante tanta variedad de prendas de baño las mujeres van a poder elegir el que prefieran para disfrutar durante sus vacaciones de playa en…
La Vitamina D y el Sol
https://esplendida.net/la-vitamina-d-y-el-sol/…días de invierno. Con nuestra creciente conciencia del daño que el sol le puede hacer a nuestros cuerpos viene otro problema: se reducen los niveles de vitamina D. Nuestros cuerpos…
Moda sexy para gorditas
https://esplendida.net/moda-sexy-para-gorditas/En mujer urbana no nos olvidamos de las mujeres que tienen algunos kilos demás. Aunque la mayoría de las mujeres preferimos estar delgadas, esta no es una regla y existen…
Simplifique su cesta de compra
https://esplendida.net/simplifique-su-cesta-de-compra/…su carro debe incluir frutas y hortalizas frescas (esto incluye las hierbas frescas). Sí, ha leído bien. Si usted basa la mayor parte de su dieta en las frutas y…
Cómo aprovechar al máximo las zonas exteriores de una finca para celebraciones
https://esplendida.net/como-aprovechar-al-maximo-las-zonas-exteriores-de-una-finca-para-celebraciones/…una variedad de opciones, desde tartas y pasteles hasta galletas y chocolates. También se pueden incluir opciones más ligeras, como frutas frescas y brochetas de frutas. Además, es importante tener…
8 consejos para adelgazar de manera sana
https://esplendida.net/8-consejos-para-adelgazar-de-manera-sana/…durante más tiempo, así logramos evitar el hambre que siempre nos ataca a media mañana. La idea es vencer el deseo de picar entre comidas. Come frutas entre las comidas….
Como podemos Adelgazar la Barriga en una Semana
https://esplendida.net/como-podemos-adelgazar-la-barriga-en-una-semana/…y frutas frescas y evita los almidones. Pero recuerda que debes comer frutas en vez de hacerlo un preparado de jugo, y si evitar las frutas secas ya que contienen…
Retención de liquidos
https://esplendida.net/retencion-de-liquidos/Retención de Líquidos, como solucionarlo Plantas, Alimentos y frutas, para solucionar la retención de líquidos. El problema de la retención de líquidos se agrava con la llegada del calor. Nuestro…
Mitos sobre el colesterol que pueden estar afectando su salud
https://esplendida.net/mitos-sobre-el-colesterol-que-pueden-estar-afectando-su-salud/…y el alcoholismo) todavía pueden tener niveles de colesterol elevados. Después de la menopausia, las mujeres, a menudo experimentan niveles más altos de colesterol malo. De hecho, muchas mujeres que…
3 ideas de regalos que puedes hacerle a tu novia
https://esplendida.net/3-ideas-de-regalos-que-puedes-hacerle-a-tu-novia/…puedes sorprender a tu novia. Perfumes para mujer: un clásico que siempre funciona Un detalle sencillo y que siempre consigue gustar, regalar un perfume a tu novia resultará…