Si deseas familiarizarte con los arreglos básicos de tu hogar y estar preparada para cualquier emergencia, estamos de tu lado ya que esto te permitirá resolver algunas situaciones sin recurrir…
Accesorios increíbles que toda novia debe llevar el día de su boda
https://esplendida.net/accesorios-increibles-que-toda-novia-debe-llevar-el-dia-de-su-boda/…fotos y puedas lucir impecable. Pañuelo Este será un día que jamás olvidaras. Lo más probable es que tengas los sentimientos a flor de piel por ello no olvides llevar…
Jugar un poco no hace daño: videojuegos para liberar estrés
https://esplendida.net/jugar-un-poco-no-hace-dano-videojuegos-para-liberar-estres-3/…excesivo es nocivo, por otro lado también puede beneficiarte si solamente empleas pequeños periodos de tiempo en jugar algo que realmente te entretenga y que te ayude a conseguir un…
Entrenamiento de Abdominales en casa
https://esplendida.net/entrenamiento-de-abdominales-en-casa/…encogimientos abdominales – 3 x 15 ; 40 s flexión lateral del tronco con mancuerna – 3 x 15 (a cada lado) ; Rec: 1 min (si no hay mancuernas,…
Esterilización de las mascotas
https://esplendida.net/esterilizacion-de-las-mascotas/Este es un tema muy contraversial, y una decisión muy dificil de tomar cuando tenemos una mascota que queremos mucho. Por un lado de la balanza se encuentran las ventajas…
Beneficios de practicar pádel para tu salud
https://esplendida.net/beneficios-de-practicar-padel-para-tu-salud/…mantener una buena salud cardiovascular. Por otro lado, el pádel también ayuda a reducir el estrés y la ansiedad, lo que tiene un impacto positivo en la salud del corazón….
Jugar un poco no hace daño: videojuegos para liberar estrés
https://esplendida.net/jugar-un-poco-no-hace-dano-videojuegos-para-liberar-estres-2/…excesivo es nocivo, por otro lado también puede beneficiarte si solamente empleas pequeños periodos de tiempo en jugar algo que realmente te entretenga y que te ayude a conseguir un…
Jugar un poco no hace daño: videojuegos para liberar estrés
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Pareja: cómo saber si has superado la ruptura
https://esplendida.net/pareja-como-saber-si-has-superado-la-ruptura/…extrañas, si estás bien sola o extrañas su presencia a tu lado. Estos sentimientos son comunes tras una ruptura. Lo importante es saber, una vez que la separación ya es…
Comportamiento de Arañazo y Mordedura en Gatos: ¿Por qué ocurre y cómo podemos adiestrarlos?
https://esplendida.net/comportamiento-de-aranazo-y-mordedura-en-gatos-por-que-ocurre-y-como-podemos-adiestrarlos/…los gatos estirar sus cuerpos y trabajar los músculos de sus patas. Por otro lado, la mordedura a menudo es una forma de juego, especialmente en gatitos que están aprendiendo…