…los tiempos los marcan de nuevo los diseñadores artesanos y los comercios de proximidad, capaces de poner un mimo y una atención en sus obras a las que no llega…
El Omega3 y tu salud
https://esplendida.net/el-omega3-y-tu-salud/…explorando su potencial para tratar enfermedades como el Alzheimer y el cáncer. Mientras que el “omega-3” es bastante nuevo, es interesante notar que sus beneficios han sido reconocidos desde hace…
Una vida activa es una vida mejor
https://esplendida.net/una-vida-activa-es-una-vida-mejor/…tiempo. Para una buena salud cardiovascular, en la actualidad se aconseja hacer hasta una hora de actividad física al día. De nuevo, esta meta puede alcanzarse con varias sesiones breves…
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Como mantener un estilo de vida fitness
https://esplendida.net/como-mantener-un-estilo-de-vida-fitness/…compras así, se debe optar por ir determinado día al mercado y adquirir productos más frescos. Cambiar los hábitos. Definitivamente, cuidar la salud con un nuevo estilo alimenticio, no…
Casusas de la pérdida de memoria y consejos para mejorarla
https://esplendida.net/casusas-de-la-perdida-de-memoria-y-consejos-para-mejorarla-2/…aprender un nuevo instrumento como la armónica o la guitarra. Relajación El estrés a largo plazo también puede ser la causa de trastornos de la memoria. Si te encuentras en…