…con almohadillas de algodón humedecidas con una solución de ácido láctico. Es necesario procesar la cara desde la frente y las mejillas. La primera vez que sienta una sensación de…
Automaquillaje: 6 tips para realizarlo paso a paso
https://esplendida.net/automaquillaje-6-tips-para-realizarlo-paso-a-paso/…dorso de la mano, para facilitar su distribución en el párpado inferior, las mejillas, etcétera. Y es que saber cómo maquillarse implica el dominio de prebases y primers. Paso 4:…
El secreto para prevenir la aparición de las arrugas
https://esplendida.net/el-secreto-para-prevenir-la-aparicion-de-las-arrugas/…escurre una pequeña toalla empapada en agua caliente y se cubre con ella en las mejillas, frente, mentón desde abajo, se sostiene hasta que se enfríe, se retira y se…
Beneficios de la uva para la salud
https://esplendida.net/beneficios-de-la-uva-para-la-salud/…rojas, estas contienen resveratrol, un fitoquímico que nos protege contra enfermedades y condiciones crónicas. A su vez, el consumo de uvas es un factor importante para evitar que caigamos…
Beneficios de la uva para la salud
https://esplendida.net/beneficios-de-la-uva-para-la-salud-2/…rojas, estas contienen resveratrol, un fitoquímico que nos protege contra enfermedades y condiciones crónicas. A su vez, el consumo de uvas es un factor importante para evitar que caigamos…
El blanco
https://esplendida.net/el-blanco/…alfombras rojas y en las calles a diario, por esta razón queremos hablarte un poco mas del color blanco, que no solo te hará sentir a moda sino que te…
Solo uñas coquetas y femeninas.
https://esplendida.net/solo-unas-coquetas-femeninas/…son muy femeninas como las uñas en colores pastel, así como las uñas de color rosa pálido, el cual hace que las uñas llamen la atención. Las uñas acrílicas rojas…
Alimentos que retardan el envejecimiento.
https://esplendida.net/alimentos-que-retardan-el-envejecimiento/…efectos nocivos conocidos sobre la longevidad. Así, al consumir más pescado, se reducen las carnes rojas y las grasas saturadas. Usando especias, ponemos menos sal. Al centrarse en las frutas…
Consejos nutricionales para las personas mayores
https://esplendida.net/consejos-nutricionales-para-las-personas-mayores/…cardíacos y de colesterol tienden a ser más abundantes. Por lo tanto, es importante tomar medidas para prevenir este tipo de problemas desastrosos. Las carnes rojas pueden ser una causa…
Consejos para lograr mantener el peso deseado
https://esplendida.net/consejos-para-lograr-mantener-el-peso-deseado/…germen de trigo más una cucharada de salvado de avena. Una de las comidas (almuerzo o cena) debe estar elaborada a base de proteínas animales, que pueden ser: carnes rojas…