…tu cuidado personal, tus movimientos femeninos, tu esencia natural de mujer, es lo que encanta a los chicos y los derrite. Descubre cuales son los temas de interés y saca…
Tips para lograr un look casual y único
https://mujerurbana.net/tips-lograr-look-casual-unico-2/…son increíblemente cómodos y que nos permitirán todos los movimientos. Es decir, no vamos a tener la sensación de agobio ni de que nos aprietan. Otra ventaja que ofrece…
La Acupuntura puede mejorar tu codo de tenista
https://mujerurbana.net/la-acupuntura-puede-mejorar-tu-codo-de-tenista/…sea por los movimientos del tenis o por algún otro movimiento repetido como martillear o hacer trabajos de jardinería. Dorsher dijo que cuando el padecimiento se hace crónico, la…
Aretes artesanales en alambre y fimo
https://mujerurbana.net/aretes-artesanales-en-alambr-y-fimo/…en forma de nota musical para las que llevan el ritmo en la sangre, o un corazón para las enamoradizas. Las opciones son muy variadas de acuerdo a cada momento….
Ejercicios para mantener el corazón sano
https://mujerurbana.net/ejercicios-para-mantener-el-corazon-sano/…mismo ritmo lento y parejo para no llegar a fatigarse. Se debe comenzar efectuando este ejercicio durante unos 30 segundos, pero siempre alternándolos con otros 30 de recuperación. Mas adelante,…
Consejos para mejorar la comunicación en pareja II
https://mujerurbana.net/consejos-para-mejorar-la-comunicacion-en-pareja-ii/…tiempos y espacios de tu pareja, saber cúales son los momentos en los que necesita estar solo y el ritmo que tiene para aprender o llevar a cabo una tarea….
El yoga: Una práctica milenaria para mejorar tu salud física y mental
https://mujerurbana.net/el-yoga-una-practica-milenaria-para-mejorar-tu-salud-fisica-y-mental-3/…calidad del sueño. Fortalece el sistema inmunológico. Ayuda a controlar la presión arterial y el ritmo cardíaco. Mejora la concentración y la claridad mental. Promueve la relajación y la paz…
Libera tu estrés bailando
https://mujerurbana.net/libera-tu-estres-bailando-4/Si tu vida se encuentra agobiada por las múltiples actividades diarias, tu tiempo libre puedes disfrutarlo de una forma diferente. El ritmo agitado diario difícilmente se mantiene bajo control cuando…
Libera tu estrés bailando
https://mujerurbana.net/libera-tu-estres-bailando-3/Si tu vida se encuentra agobiada por las múltiples actividades diarias, tu tiempo libre puedes disfrutarlo de una forma diferente. El ritmo agitado diario difícilmente se mantiene bajo control cuando…
Libera tu estrés bailando
https://mujerurbana.net/libera-tu-estres-bailando-2/Si tu vida se encuentra agobiada por las múltiples actividades diarias, tu tiempo libre puedes disfrutarlo de una forma diferente. El ritmo agitado diario difícilmente se mantiene bajo control cuando…