Manchas, estrías, acné y la celulitis son algunos de los signos que suelen aparecer en la piel durante el período de embarazo y después de dar a luz, tal como nos comentan desde Ginefiv. No es de extrañar que, para muchas mujeres, el temor de que las marcas de embarazo se vuelvan permanentes genera incertidumbre.

Pero incluso si los problemas de la piel son más comunes durante el embarazo, con un poco de atención adicional es posible evitar que sus efectos aparezcan de forma más intensa y persistente.

Principales quejas de marcas del embarazo

Las manchas en la piel son motivos de dolor de cabeza para las futuras madres. El tipo más común es el llamado melasma, que tiene un color marrón y aparece principalmente en las mejillas, el labio superior y la frente.

El melasma puede ser activado por un paciente que tiene una predisposición genética, los cambios hormonales y de la exposición al sol sin la protección adecuada. Es decir, vale la pena usar protector solar con factores más altos, tales como 60, para prevenir y controlar el problema.

Durante el embarazo, el dermatólogo puede prescribir un tratamiento con una crema blanqueadora, a base de ácido kójico, arbutina y ácido azelaico, que no presentan contraindicaciones para el período y actúan en la reducción y el estancamiento de las marcas.

Los cambios hormonales, predisposición genética, estiramiento de la piel, y la consiguiente rotura de las fibras elásticas, a su vez, son las razones de la aparición de estrías. Las regiones más afectadas son las del estómago, senos y la región interna de los muslos.

Pero tiene como prevenir, o al menos evitar, que se propaguen tanto durante el embarazo. Las principales medidas son la hidratación de la piel y evitar el aumento excesivo de peso, principalmente de manera casi instantánea.

El acné es otro motivo de preocupación constante, especialmente en el primer trimestre. El tratamiento requiere atención debido a que muchos medicamentos no se pueden utilizar. El primer paso en la lucha es una buena orientación en cuanto a la limpieza de la piel con productos suaves que no resequen la piel.

Cuidados con los productos

Si los problemas en la piel ya son comunes normalmente, las mujeres embarazadas deben tener un cuidado especial. El problema es que pocos productos pueden ser utilizados libremente.  Para evitar molestias, se recomienda mucha atención a las etiquetas de los envases de cosméticos.

Además, el uso de tintes para el cabello también debe limitarse en esta fase porque no hay datos científicos que garanticen la seguridad de su uso en mujeres embarazadas.  A menudo, la prevención es el mejor remedio para evitar las marcas del embarazo y en otros casos, incluso se puede obtener tratamientos sin dañar la salud de la madre y el bebé.

Las reacciones alérgicas, sin embargo, pueden ocurrir como en cualquier persona. Por esta razón, el uso de nuevos productos o muchos de ellos deben ser evaluados juntos y siempre bajo la supervisión de un médico.

Muchas veces a las personas les agarra esa necesidad de ver el hogar impecable, sin que haya ni siquiera un sólo rastro de falta de limpieza. Esto hace que las demás personas que viven en casa terminen diciendo que estás loco o que eres una obsesiva de la limpieza. A veces estas acusaciones no surten su efecto, sin embargo otras tantas si provocan que uno se replantee si en verdad estás loco o no. Para sacarte de la duda es que en el día de hoy te vamos a ayudar a averiguar si eres o no una obsesiva de la limpieza. Así que no te desprendas del otro lado si estás en la duda de que te obsesionas por la limpieza.

Te lavas las manos constantemente

Aunque claro está, lavarse las manos es una conducta que todos debemos hacer para asegurar una buena higiene, para mantenernos saludables, ya que como sabemos, estamos en contacto con distintas cosas que están impregnadas de bacterias y otros microbios de los cuales es necesario deshacerse.

Sin embargo, cuando esta es una conducta que se hace todo el tiempo, de manera desproporcionada, injustificada y excesiva, debemos tomarla como un indicio que indica una cierta obsesión por la limpieza.

Barres cuando alguien se fue de tu casa

Cuando hay invitados en casa, es posible que todo tienda a desordenarse un poco más de lo habitual, y por lo tanto también tiende a ensuciarse más. Sin embargo, esto se resuelve con una limpieza al día posterior de la reunión y listo.

Lo que hay que tomar como un signo de obsesión por la limpieza, es cuando ni bien se fueron los invitados de casa, agarramos la escoba o la aspiradora y empezamos a barrer por donde estuvo. A ver, esto se hace inmediatamente que se fue la persona del hogar, no un día después, ni horas, sino en el mismo momento en que quedó afuera de la casa.

Tomas más de un baño por día, todos los días

Esta puede ser una conducta más justificada en verano, cuando hace mucho calor, ya que te bañas antes de salir de casa y cuando vuelves a ella, después de tener un día muy acalorado, con temperaturas muy altas. Sin embargo, las personas que se bañan todos los días varias veces, independientemente de la época del año en la que estemos, debemos tomarlo como indicio que haga sospechar sobre una posible obsesión por la limpieza.

De todas maneras, a diferencia de otras conductas, esta no dice nada por sí misma, es decir para llegar definitivamente a la conclusión de una obsesión por la limpieza, es necesario que está conducta aparezca con otras.

Cada vez que pasas por la mesa, la limpias

Limpiar la mesa no es una conducta que haga referencia a una obsesión por la limpieza, en absoluto. En este sentido, esto puede ser normal cuando se termina de comer en la mesa y queda sucia o en el marco de una limpieza general. Sin embargo, el que pasa por al lado de la mesa y cada vez que pasa la limpia, este sí es un indicio de obsesión, ya que es limpiar sobre lo limpio si se lo hace reiteradas veces cuando se la ve.

Si tienes hijos, los vuelves locos con la limpieza

No se trata de insistirles en las conductas normales que ayuden a estar limpios. Sino por ejemplo a no dejarlos que entren en contacto con animales por los gérmenes, que no salgan afuera para no ensuciar cuando entren o no se llenen de microbios.

Recuerda que si hay varios de estos puntos con los que te sentís identificada, probablemente tengas una obsesión por la limpieza.

Una estadística encontró que uno de cada 5 niños de 6 a 12 años de edad se deja sin supervisión adulta después de la escuela, según una encuesta de padres que trabajan en Estados Unidos. Muchos niños se encuentran solos después de que la escuela termina y antes de que sus padres regresen del trabajo. También se encontró que aún en familias de mayor ingreso, se reportó que los niños se encuentran solos sin supervisión adulta. Esto sorprendió a las personas que pensaban que la barrera a la supervisión adulta era el costo.

 

El “auto-cuidado en niños de edad escolar es una realidad para millones de familias que trabajan ambos padres. El reporte, basado en una encuesta telefónica de más de 44,000 hogares, no explica el por qué los padres toman esta decisión. Con seguridad les llaman frecuentemente por teléfono para ver si se encuentran bien. Sin embargo, los investigadores reportan que cualquier tiempo que un niño pase sin supervisión tiene demasiados riesgos como lesiones, uso de drogas y no hacer tareas.

 

Los padres que trabajan alguna vez contaron con vecinos que podían observar la casa y algunas veces los niños. Hoy en día los vecindarios son “pueblos fantasmas” durante el día sin importar el nivel socioeconómico. Los padres encuestados tendieron a encontrar cuidado para los niños menores; el 10 por ciento de los niños de 6 a 9 años de edad se auto-cuidaron, comparado con el 35 por ciento de los niños de 10 a 12 años de edad quienes se cuidaron por sí solos hasta que los padres llegaron a casa. En contraste, el 55 por ciento de los niños de 9 años y menor fueron llevados regularmente a cuidado supervisado o a actividades mientras que los padres trabajaban.

La pregunta que muchos afectados de crisis nerviosas se hacen es si estas pueden prevenirse o pueden curarse.

¿Cuáles son los síntomas de dichos malestares nerviosos?

Saberlos puede contribuir a evitarlas.

Las crisis nerviosas poseen una gran variedad de síntomas como por ejemplo la fatiga. Esta no necesariamente se produce por un esfuerzo físico sino por una constante sensación de estar cansado lo que impide realizar trabajos.

El estar intranquilo, no poder dormir o la indigestión son otro factores que pueden provocar una crisis de este tipo. El dolor de cabeza, la constipación o hasta la pérdida de apetito son señales que indican que está por desarrollarse una crisis nerviosa.

A nivel funcional se pueden observar una irregularidad en los latidos del corazón, mareos, dolores musculares, manchas en la piel, transpiración anormal entre otros.

Lo peor es que una crisis nerviosa puede simular ser otra enfermedad por eso es vital hacerse buenos estudios médicos.

A nivel emocional también se ven síntomas: incapacidad para tomar decisiones o aislamiento social, pese a que anteriormente era una persona muy sociable.

En otros casos más graves se pueden producir agudos casos de llanto, miedo o ira excesiva y hasta puede presentarse el deseo de morir.

¿Cuáles son las causas de estas?

Una de las causas más frecuentes es ser demasiado sensible al ambiente que nos rodea junto con un carácter dinámico y vivo., ser exigente con uno miso, nunca estar satisfecho o contento con lo que uno hace o incluso por traumas familiares quizá sufridos en la infancia.

Como las causas pueden ser muchas, el afectado debe ahondar a fin de buscar la causa de sus crisis y arreglarla. Quizá su problema no tenga solución pero se debe buscar ayuda profesional o médica.

Lo principal es aprender a relajarse y consultar siempre con su médico de cabecera o un psicólogo profesional.

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A veces menos es más, y aunque muchas mujeres no aplican esta teoría con sus zapatos, de nada sirve tener muchos de ellos si a la final no tienes los básicos y correctos para cada ocasión, siempre hay un tipo de calzado para cada momento y hora del día, es por eso que los zapatos que te mencionaremos nunca deben faltar en tu closet.

Zapatos clásicos negros: los zapatos negros jamás deben faltar en el armario de una mujer, los zapatos negros, con tacón son un básico infaltable, siempre los podrás usar y sacarles provecho casi con cualquier atuendo.

Zapatos color nude: los zapatos con este color además de alargar tus piernas, podrás combinarlos con lo que se te ocurra, sin importar si es de día o si es de noche, este color es muy noble y las combinaciones con el son infinitas.

Ballerinas: un calzado cómodo siempre es necesario ya que no querrás asar los 7 días de la semana en tacones altos ni plataformas, hay mucha variedad y estampados para combinar.

Sandalias de plataformas o cuñas: son perfectos cuando no quieres usar ballerinas o flats pero aun quieres algo alto y cómodo, son ideales para cualquier hora del día según cuál sea su estampado o material.

Zapatos con tacón o plataformas: este tipo de calzados nunca te dejara en mal, puedes escoger unos pepps toes con jeans, vestidos o faldas, o simplemente todos cerrados, este tipo de zapatos siempre te ayudara en esas situaciones de indecisión ya que pueden ser elegantes o informales según los combines.

Ahora que sabes cuales básicos no deben faltarte es hora de poner en práctica todo lo aprendido y darle vuelo a tu creatividad combinando diferentes estilos con los atuendos adecuados, y siempre elegir el calzado más provechoso para ti.

Tipos De Pegamentos

0 comentarios Esplendida Por Esplendida El 22 de julio de 2016

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Los pegamentos son muy utilizados para diferentes ámbitos de la vida cotidiana, de hecho lo utilizamos desde que somos pequeños y vamos a la escuela, con un buen uso se pueden llegar a realizar grandes manualidades, pero también podemos llegar a resolver problemas del hogar o del trabajo.

Pero cada problema necesita un tipo diferente de pegamento, por lo que tenemos que conocerlos todos para saber cuál aplicar a la hora del problema, mira los siguientes tipos de pegamentos para que tengas en cuenta cuál de sebe usar.

Pegamentos Húmedos

Este pegamento se utiliza solamente en una de las piezas que se va a pegar, y luego de unir ambas piezas hay que esperar que se “seque” el pegamento. Lo que realmente ocurre es el los solventes se evaporan y se fijan las partes.

Pegamentos De Contacto

Estos pegamentos de contacto tienen una rápida reacción de adhesión, por lo que hay que tener cuidado al utilizar este tipo de pegamentos. Este pegamento se coloca en ambas partes de las piezas a pegar y luego hay que ejercer una gran presión para que estas se adhieran.

Pegamentos Reactivos De Un Componente

Estos pegamentos reaccionan siempre con la humedad que existe en el aire, a los rayos ultra violetas o al oxígeno del aire, estos que reaccionan al oxígeno del aire se llaman pegamentos aerobios. Esta reacción de pegamento es extremadamente rápida y se utiliza solamente en uno de los lados de la pieza que se vaya a pegar.

Pegamento Reactivo De Dos Componentes

Estos pegamentos reactivos de dos componentes normalmente están formados con componentes líquidos, pastosos o el polvo que normalmente se deben mezclar para formar el pegamento deseado. Este pegamento se “seca” realmente rápido, pero al realizar la mezcla del producto se debe utilizar inmediatamente debido a que su tiempo de expiración luego de la mezcla es inmediato.

Foto de Adhesivo en Ferreteria online

 

Sabemos que hoy en día existen una gran variedad de productos congelados en el mercado. También que existen muchos otros que solemos congelar en casa frecuentemente, pero hay unos que realmente no pensamos que podían conservarse congelados y que muchas veces tiramos al cesto de la basura porque los dejamos perder.

Es así como, por ejemplo, bien sea en un cumpleaños, boda o cualquier otra celebración, pedimos el pastel más grande, lo repartimos y al final de la velada vemos casi con desespero que ha quedado un pedazo enorme que no vamos a poder comer antes que se dañe. Pues no es necesario botarlo, puedes congelarlo. Lo llevas al refrigerador en una bandeja, luego que se congele lo envuelves en plástico, lo vuelves a guardar y podrás disfrutarlo cuando gustes dentro de los próximos 4 meses. ¿Genial no crees?

Vamos a ver una película en casa o un partido de béisbol, compramos como locos las bolsas más grandes de patatas fritas, al cabo de un rato sencillamente ya no podemos comer más, la doblamos y guardamos. Sabrás que al otro día nuestras ricas papas han cambiado totalmente, ya no son crujientes y no saben igual. Adivina. Congélalas también. Solo las sacas unos minutos antes de que las vayas a comer y tendrás tu entremés igual de bueno.

Si tienes más chocolate del que puedas pensar en comer en muchos días, guárdalo en el refrigerador unas horas, luego llévalo al congelador y se conserva en buen estado para cuando gustes.

Si también de la fiesta te ha quedado mucho vino para ti solo, toma tu molde de hacer hielo, viértelo y congélalo en forma de cubitos. Según los pioneros en esta forma de conservar el vino no pierde ninguna de sus cualidades al momento de tomarlo.

 

Hippie, Prendas De Vestir, Vintage, 60S, Retro, Estilo 

Una de las cosas que tienen las modas es que es un ciclo, todo va y viene, ahora para este año, lo ultimo son los pantalones acampanados, aquellos que usaron nuestras abuelita en los años 70’s y por eso muchas de las mujeres reniegan a usarlo porque temen parecer unas hippies, ahora vienen mas coloridos y divertidos de texturas, pero con su corte muy peculiar, y puedes usarlo tanto para el trabajo en el día, como ir a un evento nocturno, puede llegar a ser desde lo más sencillo como un jeans bota campana hasta un pantalón campana abrillantado o de vestir muy elegante, este tipo de pantalones beneficia mucho a todas las mujeres al momento de usarlo ya que hacen que su cuerpo se vea mas estilizado y por su corte alto este ayudara a definir mas la cintura.

¿Cuál es el zapato perfecto para lucir este tipo de pantalón?, Quedan muy bien con unos zapatos pon poco tacón de punta alargada, también puedes usarlos con zapatos de plataforma para que le de altura y mucho estilismo a tu piernas.

 

Tips para usar estos pantalones tipo campana:

  • No dejes que tapen completamente tus zapatos, y que toquen el piso, ya que puedes tener un efecto contrario y verte en vez de alta, más baja.
  • Si eres de tamaño medio, el pantalón para ti es el campana ajustado para verte más estilizada y recuerda usar siempre unos tacones altos.
  • Si quieres es hacer énfasis en las cadera solo debes colocar tu camisa por dentro del pantalón.
  • Si tienes pernas gruesa evita usar los más anchos y los estampados, escoge colores oscuro y de tonos lisos.
  • No exageres con una blusa de gran volumen, ya que el pantalón debe ser el protagonista

 

Los chicos no siempre son transparentes en cuanto a lo que quieren cuando se trata de regalo. Es por ello que siempre surge la pregunta ¿Qué regalarle a mi novio? Y aunque muchas personas perciben esto como un reto cuando se viene la ocasión de dar obsequios, en realidad es una posibilidad abierta para un amplio rango de ideas para regalar. Es así que en lugar de salir a comprar algo que no estás segura de que va a necesitar puedes hacerles algunos de estos regalos originales para mi novio que vamos a mostrarte a continuación.

  1. Artículos de higiene personal

Con ese regalo sí o sí acertarás porque todas las personas siempre utilizan los elementos de higiene personal y aunque muchas mujeres pueden utilizar este tipo de regalos con el propósito de que el novio necesita ducharse un poco más, para algunas solo ha surgido una clase diferente de esencia con la esperanza de satisfaces sus sentidos cuando el novio lo esté utilizando.

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  1. Recordatorios

Puedes crear una caja de memorias para recordar todo el tiempo de la relación solo decorando una caja vieja de zapatos o una de puros. Lo único que necesitas es un poco de creatividad y artículos memorables como las fotos, viejas cartas de amor, boletos de cine, objetos de la primera cita u otros artículos. Simplemente hay que llenarla y dársela como un regalo.

 

  1. Objetos personalizados

Una forma económica de demostrar lo mucho que significa tu pareja es personalizar un objeto con el nombre de tu novia, la fecha en que se conocieron o de una frase favorita. Puedes hacerlo con tazas, bolsas de lona, camisetas, almohadas o marcos de fotografías solo hay que añadirle un poco de personalidad a un artículo comprando pintura, plantilla de letras y un pincel. Cuando esta pintura se haya secado sobre el articulo coloca un sellador transparente pare evitar que la pintura se desvanezca.

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Nuestras manos y pies tienen y el especialmente delicada y a pesar de ello a diario se someten a múltiples actividades que les exigen demasiado; en el caso de los pies pasan en mucho encierro a veces en altas temperaturas o en ocasiones lo contrario, mientras usas sandalias están expuestos al polvo y el sol. Las manos incluso tienen contacto con químicos y detergentes y en ocasiones se someten a cambios bruscos de temperatura si cocinas.

Todo esto hace necesario que haya un cuidado especial para nuestras extremidades y nosotros te explicaremos que hacer para que su piel se mantenga en perfecto estado.

La forma correcta de lavar

lo primero que tienes que saber es que cada vez que te lavas las manos, aunque lo hagas con productos correctos, siempre deterioras un poco la capa natural de protección de la piel y por ello tienes que usar una crema de manos y pies Bioxán Neo o equivalente que sea regeneradora del tejido y ayuden mantenerlo en buen estado; aún así, puedes tomar otro tipo de precauciones para que los daños sean mínimos.

Asegúrate de que cada jabón que utilices sea completamente libre de alcohol, tanto de baño como para lavar trastos o ropa y no son sólo este tipo de detergentes o productos de limpieza los que pueden dañarte, también asegúrate de que los perfumes que utilizas sean libres de alcohol para que no causen problemas en la salud de tu tacto.

La mejor protección

Siempre que tengas que usar algún tipo detergente o una herramienta que pueda dañar tu piel, como una escoba o algo parecido, cuida usar guantes de látex para no estar en contacto directo con las cosas que te causan daño; también usa crema hidratante cuando menos 3 veces al día.