…es un digestivo natural, que ayudará a tu estómago después de las comidas y las cenas. Ayuda a la digestión y a disminuir los gases, que son muy molestos. No…
20 cosas que debes saber ahora que estás embarazada
https://esplendida.net/20-cosas-que-debes-saber-ahora-que-estas-embarazada/…creciendo. No tomes té con las comidas. El cuerpo de la madre necesita absorber gran cantidad de hierro de los alimentos y el té puede cortar ese proceso. Tómalo entre…
Tratamientos naturales para combatir la anemia.
https://esplendida.net/tratamientos-naturales-para-combatir-la-anemia/…ortiga, después de las comidas. La ortiga es una planta con un alto contenido en hierro y otros minerales. Infusión de diente de león, alto contenido en hierro y la…
Los beneficios de tener productos congelados en casa
https://esplendida.net/los-beneficios-de-tener-productos-congelados-en-casa/…antojo o necesidad alimentaria. Además, muchos productos congelados están precocidos o pre-cortados, lo que facilita la preparación de comidas rápidas y saludables en casa. Con productos congelados, es fácil tener…
Lo que puedes hacer para volver a tu peso ideal
https://esplendida.net/lo-que-puedes-hacer-para-volver-a-tu-peso-ideal/…comidas, rutinas, entre otros, para obtener óptimos resultados. Claves para regresar al peso que quieres Bebe abundante líquido El agua, aparte de ser un complemento vital en todo ser humano,…
Tés que son buenos para problemas estomacales
https://esplendida.net/tes-que-son-buenos-para-problemas-estomacales/…tomarlo si sufres de presión arterial alta o si estás embarazada. Consejos para evitar problemas estomacales No practicar ejercicio físico después de las comidas y no beber café antes o…
Cocinar para comer sano
https://esplendida.net/cocinar-para-comer-sano/…para el y el exceso de condimentos para el sabor ricos en sodio hacen que las comidas sean más apetitosas. Por ello la comida precocinada, sobre todo la comida rápida,…
Como hacer un árbol de Navidad con cintas
https://esplendida.net/como-hacer-un-arbol-de-navidad-con-cintas/Navidad ya está muy cerca y nos gusta tener nuestro hogar con una decoración y adornos de Navidad acordes a lo que esperamos en estas fiestas. No siempre se necesita…
Elegante reloj monoaguja para hombres
https://esplendida.net/elegante-reloj-monoaguja-para-hombres/…fiestas y cualquier otro lugar al que quieras ir con tu nuevo reloj monoaguja, un tipo de reloj diferente y que merece la pena conocer para poder disfrutar de uno…
Despedidas de solteros
https://esplendida.net/despedidas-de-solteros/…fiestas inolvidables. Una de las formas más demandadas últimamente es la del paintball como alternativa a la despedida de solteros tradicional. El grupo de amigos o amigas quedan para pasar…