…actividad física moderada todos los días. Usa medias de comprensión elásticas. En determinadas ocasiones el médico también puede recomendarlas. Por otro lado es aconsejable utilizar ropa holgada, evitando especialmente pantalones…
Pasos que se deben seguir para conseguir una plaza en una residencia concertada para mayores
https://esplendida.net/pasos-que-se-deben-seguir-para-conseguir-una-plaza-en-una-residencia-concertada-para-mayores/…necesaria de las residencias que están activas en cada región. También es posible aprovechar el filtro para seleccionar determinadas características y dejar de lado otras, según sean los deseos. …
Cómo elegir la mejor estufa de pellets
https://esplendida.net/como-elegir-la-mejor-estufa-de-pellets/…100% en algunos modelos. Material resistente al calor Dejando un lado el diseño es importante saber reconocer la calidad de los materiales en los que está fabricada la estufa y…
Receta de Fish and Chips
https://esplendida.net/receta-fish-and-chips/…Cº Limpia los filetes de pescado, marínalos y déjalos a un lado. Pelas las patatas y córtalas como para hacer patatas fritas, sécalas en papel absorbente y fríelas por 8…
Contar con la mejor prevención de riesgos para la empresa
https://esplendida.net/contar-con-la-mejor-prevencion-de-riesgos-para-la-empresa/…cuentan con otros más específicos, como el de PRL dirigido al sector de la construcción o el de TPC. Por otro lado, hay que destacar el curso de PRL en…
Una empresa especializada en puertas automáticas
https://esplendida.net/una-empresa-especializada-en-puertas-automaticas/…de un material sintético capaz de resistir los rayos del sol, la lluvia, el polvo y el paso del tiempo. Por otro lado, los laminados se consiguen con acabados de…
Cómo enfrentarse a la inseguridad sexual
https://esplendida.net/como-enfrentarse-a-la-inseguridad-sexual/…realmente y realizan actos para los que no están preparadas. Por otro lado, hay mujeres que tienen miedo de dar la impresión al hombre de demasiado impulsivas y fogosas, y…
Yoga Mats
https://esplendida.net/yoga-mats/…embargo, hay esteras baratas disponibles que no superan los 10 dólares, estas están fabricadas en de algodón normal, sin demasiadas florituras. Por otro lado tenemos los tapetes de PVC y…
Moda ecológica para toda la familia
https://esplendida.net/moda-ecologica-para-toda-la-familia/…en las relaciones de trabajo. Es decir, con métodos que apoyan la biodiversidad de ecosistemas saludables, que evitan el uso de tintes y blanqueadores químicos, sin dejar de lado los…
4 cuidados básicos que toda mujer debe esperar de un hombre
https://esplendida.net/4-cuidados-basicos-que-toda-mujer-debe-esperar-de-un-hombre/…buen candidato para salir. Asimismo, prestarle atención al cepillado de los dientes, encías y lengua, y el uso del hilo dental después de cada comida es básico, siendo algo que…